สัญญาณเตือนของโรคคลั่งผอม มีอะไรบ้าง
อาหาร – การดูแลด้านอาหารที่เฉพาะ เพื่อสุขภาพที่ดีและตรงกับเป้าหมายของตัวเองมากที่สุด รับคำแนะนำจากนักกำหนดอาหาร ที่มีประสบการณ์
อิ่มนอน – การดูแลด้านการนอนหลับ ซึ่งหากมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ เช่น นอนไม่หลับ นอนหลับไม่มีคุณภาพ หรือนอนกรน ก็ควรได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมกับปัญหาการนอนหลับที่เผชิญอยู่ได้
สังเกตสัญญาณเตือน: หากพบเห็นสัญญาณเตือนของโรคคลั่งผอม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ
การกำจัดอาหารออกจากร่างกายเพื่อควบคุมน้ำหนัก
หงุดหงิดและฉุนเฉียวง่าย หรือรู้สึกเครียด
ประจำเดือนไม่มา เพราะระบบฮอร์โมนผิดปกติ
น้ำหนักตัวน้อย อาจเกี่ยวกับความหนาแน่นของมวลกระดูก
อาการทั่วไปของโรคคลั่งผอม มักรวมถึงอาการดังต่อไปนี้
ไขมันในร่างกายประกอบด้วย ไขมันในหลอดเลือด ไขมันใต้ชั้นผิวหนัง และไขมันในช่องท้อง โรคผอม ซึ่งมาจากอาหารที่รับประทานและจากที่ร่างกายสังเคราะห์ขึ้นเอง ทั้งนี้ โรคไขมันในเลือดสูง ทำให้มีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหลอดเลือดแข็ง ตีบ และอุดตัน ส่งผลให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคหลอดเลือดสมอง รวมถึงโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ตามมาได้ เช่น อัมพฤกษ์ อัมพาต การมีคุณภาพชีวิตลดลง และการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
บุคคลที่มีความกดดันสูง: เช่น นักกีฬา นักแสดง หรืออาชีพที่ต้องรักษารูปร่าง
พูดคุยเรื่องเพศศึกษา: ให้ความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับร่างกาย และการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย
ไขมันในเลือดสูง คนที่น้ำหนักน้อยในกลุ่มที่มีพันธุกรรมที่รับประทานเท่าไรก็ไม่อ้วนนั้น อาจมีปัจจัยเสี่ยงเป็นไขมันในเลือดสูงได้ เนื่องจากร่างกายได้มีการกักเก็บไขมันไว้ในกระแสเลือด หรือบางคนอาจเป็นโรคไขมันในเลือดสูงที่เกิดจากพันธุกรรม
• การใช้ยา: อาจมีการใช้ยาต้านซึมเศร้าร่วมในการรักษา เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยควบคุมความกระวนกระวาย และอาการซึมเศร้า ที่เกิดจากพฤติกรรมการกินที่ผิดปกติ